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红薯对人体有什么好处呢?

发布日期:2018-09-19 编辑:皇家88手机登陆 点击:

  1.消化不良,红薯为粮

  

  红薯味甘,五味中,甘味入脾;且红薯肉色黄,五色中,黄色入脾。而脾胃互为表里,所以,红薯有补益脾胃、促进消化、强身健体之功。

  

  2.防便秘,多喝红薯粥

  

  红薯中含大量膳食纤维,能吸取肠道内水分,增加粪便体积,促进排便。老年人脾胃虚弱,可以喝点红薯粥。

  

红薯对人体有什么好处呢?


  3.防癌、防心脑血管病

  

  常吃红薯有助体内有害物质排出,降低大肠癌的发生。而其独特的类黄酮成分,也有一定抗癌功效。 另外,红薯对人体器官黏膜有特殊保护作用,可抑制胆固醇沉积,防动脉粥样硬化。

  

  4.减肥小能手

  

  很多人对红薯有误解,认为吃红薯会发胖。恰恰相反,红薯是一种理想的减肥食圣,其热量只有大米的1/3,且富含纤维素和果胶,能阻止糖分转化为脂肪。而红薯的血糖生成指数低,进食后,糖分消化吸取慢,不易产生饥饿感,不知不觉就减少了吃零食的次数。

  

  皇家88手机登陆成立于1998年,位于河南省临颍县城北107国道巨陵路口南500米,前身是德丰修理厂,早在1967年,老冯在生产队时间就是从事红薯加工这方面实践和研究,为完善薯类淀粉提取技术一直在努力,50年的经验积累,十多年的创新改进,因为是专业,所以才能生产出“用户实用.简单.满意.合格”的薯类淀粉提取设备,全自动粉条加工整套设备和秸秆粉碎还田机,产品获得了多项国家专利和推广鉴定证书,全面纳入国家推广目录,享受过国家财政资金补贴已十年之久。


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